DomDodatkiZapiekanka

Klasyczne dania zapiekane, które pokochają wszyscy

Nie ma nic bardziej pocieszającego niż pożywna zapiekanka. Od pokoleń zapiekanki są podstawą gospodarstw domowych na całym świecie, zapewniając wygodny i smaczny sposób nakarmienia rodziny. Od kremowych placków z kurczakiem po tandetny makaron i wołowinę – klasyczne dania zapiekane z pewnością zadowolą kubki smakowe każdego. Dzięki różnorodności składników, takich jak ryż, ziemniaki i warzywa, klasyczne dania zapiekane są łatwe w przygotowaniu i pełne smaku. Niezależnie od tego, czy szukasz niedrogiego posiłku, czy chcesz wykorzystać resztki, zapiekanki to świetny sposób na nakarmienie rodziny. Czytaj dalej, aby poznać klasyczne dania zapiekane, które wszyscy pokochają.

Jak przygotować klasyczne dania zapiekane

Jeśli chodzi o klasyczne dania zapiekane, opcji nie brakuje. Od kremowego makaronu i sera po obfite ciasto pasterskie – możliwości są nieograniczone. Najlepsza część? Większość z tych dań jest łatwa do przygotowania i nie wymaga wymyślnych składników. Na początek rozgrzej piekarnik i przygotuj danie, układając składniki warstwami w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9 x 13 cali.

Zacznij od warstwy nadzienia mięsnego lub warzywnego, a następnie dodaj inne składniki, takie jak ziemniaki, ryż, makaron lub warzywa w puszkach. Kiedy już wszystkie składniki znajdą się w naczyniu, polej je kremowym sosem lub polewą np. serem lub kwaśną śmietaną. Na koniec piecz zapiekankę przez 30-50 minut, aż będzie gorąca i musująca. Cieszyć się!

Wskazówki dotyczące przygotowania idealnej zapiekanki

Zapiekanki to świetny sposób na nakarmienie rodziny i wykorzystanie resztek. Aby przygotować idealną zapiekankę, zacznij od rozgrzania piekarnika i natłuszczenia naczynia do pieczenia. Następnie połącz składniki w misce przed przeniesieniem ich do naczynia. Pamiętaj, aby równomiernie ułożyć składniki, aby zapewnić równomierne gotowanie. Gdy wszystkie składniki znajdą się w naczyniu, przykryj je folią, włóż do piekarnika i piecz zgodnie z przepisem. Aby uzyskać dodatkowy smak, dodaj zioła i przyprawy, takie jak oregano, bazylia, tymianek lub proszek czosnkowy. Po upieczeniu odczekaj około 10 minut przed podaniem, aby ostygło. Cieszyć się!

Nauka o dobrym lunchu i jego wpływie na popołudnieNauka o dobrym lunchu i jego wpływie na popołudnieObiad to ważny posiłek, który dostarcza energii i składników…
Zapiekanka Pomysły na lunch
Zapiekanka na brunch

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj Brunch Casserole. Jedna porcja tego dania zawiera około 10 g białka , 11 g tłuszczu i łącznie 231 kalorii . Za 64 centy za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 15 osób. Jest idealny na Boże Narodzenie . 12 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Ten przepis z Allrecipes wymaga masła, sera Monterey Jack, jajek i ryżu. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę laktoowowegetariańską . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 36% , to danie jest raczej kiepskie. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger i Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - bezglutenowy, bezmleczny, wegetariański .

Zapiekanka ziemniaczana z pizzą

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj zapiekankę ziemniaczaną z pizzą. Ten przepis pozwala na przygotowanie 8 porcji, każda zawiera 455 kalorii , 23 g białka i 25 g tłuszczu . Za 1,64 dolara za porcję przepis ten pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilku osobom bardzo spodobało się to danie śródziemnomorskie. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Udaj się do sklepu i kup cebulę, pepperoni, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. 31 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest idealny na zimę . Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Z oceną Spoonacular wynoszącą 69% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Łatwa zapiekanka z pizzą i serem , Złota pizza z ziemniakami i karmelizowaną cebulą i Domowa pizza na cienkim cieście + pesto + ziemniaki .

Łatwy serowy kurczak Jima

Łatwy serowy kurczak Jima może być właśnie tym przepisem bezglutenowym i bezmlecznym , którego szukasz. Ten przepis daje 6 porcji z 249 kaloriami , 28 g białka i 9 g tłuszczu każda. Za 1,81 USD za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest przygotowywany w około 8 godzin i 15 minut . Jeśli masz połówki piersi z kurczaka, sól i pieprz, czosnek w proszku i kilka innych składników, możesz go zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 47% , to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują Łatwe serowe jajecznicę , Łatwa zapiekanka z pizzą i Jak zrobić łatwy serowy chleb czosnkowy .

Surówka z papryki

Jeśli masz około 20 minut do spędzenia w kuchni, surówka z papryki może być świetnym przepisem na wegetariańskie danie laktoowowe, którego warto spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 11 g tłuszczu i łącznie 146 kalorii . Ten przepis jest dla 2 osób. Za 41 centów za porcję przepis ten pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Czwartego Lipca . Mieszanka pieprzu, mielonej musztardy, octu jabłkowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Sprawdza się dobrze jako dodatek. Jest dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niezbyt imponującą ocenę Spoonacular wynoszącą 32% . Podobne przepisy to: Tagliatelle z bazylią i sałatką z pieczonej czerwonej papryki , Zapiekanka z papryką faszerowaną serem oraz Przystawka: papryka faszerowana serkiem śmietankowym .

Zapiekanka na brunch

Zapiekanka na brunch może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja zawiera 231 kalorii , 10 g białka i 11 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 15 osób i kosztuje 64 centy za porcję. 12 osób uznało ten przepis za pełen smaku i sycący. Ten przepis z Allrecipes wymaga pół na pół śmietany, soli i pieprzu, papryczek chili i ryżu. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Boże Narodzenie . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę wegetariańską laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje raczej słabą ocenę Spoonacular wynoszącą 36% . Podobne przepisy to Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger i Sweet Potato Kimchi Hash Brunch - bezglutenowy, bezmleczny, wegetariański .

Zapiekanka ziemniaczana

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj zapiekankę ziemniaczaną. Jedna porcja zawiera 481 kalorii , 11 g białka i 31 g tłuszczu . Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 99 centów za porcję. Ten przepis z Allrecipes wymaga kawałków boczku, soli, smażonej cebuli i szczypiorku. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 1 godziny i 10 minut . Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Święto Dziękczynienia . Ten przepis podoba się 171 smakoszom i kucharzom. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 59% , co jest solidne. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis spodobały się także: Pierogi z puree ziemniaczanym i groszkiem , Quesadillas z puree ze słodkich ziemniaków, jabłka i cotija orazImitacja puree ziemniaczanego z chrupiącą cebulką i szalotką .

Mięsna zapiekanka taty z sosem pomidorowym

Mięsna zapiekanka taty z pikantnym sosem pomidorowym wymaga około 1 godziny i 50 minut od początku do końca. Za 1,96 dolara za porcję otrzymujesz danie główne dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka , 48 g tłuszczu i łącznie 635 kalorii . Udaj się do sklepu i kup ketchup, paprykę, mleko i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. 70 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 76% . Ta ocena jest solidna. Polenta śniadaniowa taty , grillowana ryba z pikantnym sosem pomidorowym i pikantny sos morelowy są bardzo podobne do tego przepisu.

Zapiekanka z pizzą do góry nogami

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na śródziemnomorskie jedzenie. Spróbuj zrobić zapiekankę z pizzą do góry nogami w domu. Ten przepis jest dla 12 osób i kosztuje 52 centy za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo ma 132 kalorie , 7 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga soli, oleju roślinnego, mleka i cebuli. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Sprawdza się jako tania przystawka na zimę . Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 32% , to danie nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Bananowe ciasto do góry nogami , Wiśniowe ciasto do góry nogami (niezwykle łatwe do zrobienia!) i Świeże figowe, orzechowe, rozmarynowe ciasto do góry nogami i chrupiące cytrusowe chardonnay .

Pieczony dziki ryż z grzybami

Zapiekanka z dzikim ryżem i grzybami może być właśnie tym przepisem bezglutenowym , którego szukałeś. Ten przepis jest dla 8 osób. Za 39 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 183 kalorie , 5 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką kostki bulionu wołowego, ryż, grzyby i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 30 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% , to danie można ulepszyć. Wypróbuj Zupę z kasztanów i dzikich grzybów z kremem parmezanowym i gruszkami , Kurczak i dzikie muszle faszerowane grzybami i Risotto z dzikimi grzybami z targu rolników , aby uzyskać podobne przepisy.

Sałatka szpinakowa z penne

Sałatka szpinakowa z penne zajmuje około 25 minut od początku do końca. Ten przepis daje 9 porcji po 233 kalorie , 7 g białka i 14 g tłuszczu każda. Za 94 centy za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką liście bazylii, octu balsamicznego, makaron penne i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Dobrze sprawdza się jako przystawka. Jest dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 68% , co jest dobrym wynikiem. Wypróbuj Penne Con Funghi E Melanzane (Penne z pieczarkami i bakłażanem) , Pieczone penne i Zapiekanka penne z wołowiną i warzywami, aby uzyskać podobne przepisy.

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań na lunch w stylu Zapiekanka
Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami – szybka i łatwaHej ludzie! Ciesz się tą łatwą i pyszną zapiekanką z kurczakiem i ziemniakami! Poziom trudności: 1/5 Składniki: 1 ½ funta kurczaka...
Zapiekanka z kurczakiem i ryżem z kurkumą | przepis na łatwy i zdrowy obiadZapiekanka z kurczakiem i ryżem ze zdrowym akcentem kurkumy! To jest to, czego potrzebujesz do prostego obiadu typu „wszystko w jednym”, który zawiera mnóstwo...
3 NAJLEPSZE, ŁATWE przepisy na zapiekanki, które robiła mamaUwielbiamy dobrą zapiekankę, zwłaszcza zapiekankę przekazywaną nam z pokolenia na pokolenie. Moją ulubioną rzeczą w zapiekankach jest to, że mogą...
Łatwy przepis na zapiekankę z kurczakiem i grzybami - Kuchnia NatashyTa kremowa zapiekanka z kurczakiem i grzybami (znana również jako „Chicken Gloria”) przekona Cię. Ta zapiekanka z kurczakiem jest IDEALNA...
Wskazówki i porady dotyczące przygotowania kategorii Zapiekanka na lunch
Nauka o dobrym lunchu i jego wpływie na popołudnieObiad to ważny posiłek, który dostarcza energii i składników odżywczych na resztę dnia. Dobry lunch może mieć wpływ zarówno na wydajność fizyczną, jak i psychiczną, dlatego tak ważne jest zrozumienie podstaw naukowych, które za…Czytaj więcej
Kompletny przewodnik po przygotowaniu posiłków na tydzień pysznych lunchówPrzygotowywanie posiłków to świetny sposób, aby mieć pewność, że zdrowe i pyszne jedzenie będzie łatwo dostępne przez cały tydzień. Planując posiłki, robiąc zakupy, przygotowując, gotując i przechowując żywność z…Czytaj więcej
Obiad z ograniczonym budżetem: tanie i smaczne pomysły na posiłkiCodzienne spożywanie pożywnego lunchu może być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli starasz się zmieścić w budżecie. Można jednak zjeść smaczny i sycący lunch bez rozbijania banku. Od przygotowywania posiłków po posiłki jednogarnkowe —…Czytaj więcej
Plusy i minusy zabierania lunchu do pracy lub szkołyZabranie lunchu do pracy lub szkoły może być wygodnym i opłacalnym rozwiązaniem, ale ma też swoje wady. W tym artykule omówiono zarówno zalety, jak i wady samodzielnego pakowania lunchu, a także pomoże Ci rozważyć różne opcje i…Czytaj więcej
Inspiracja na lunch: kreatywne kanapki i wrapyPora lunchu często może być najbardziej mało inspirującą częścią dnia, ale nie musi tak być. Przy odrobinie kreatywności i wysiłku możesz sprawić, że Twój południowy posiłek będzie ekscytujący i pyszny. Kanapki i wrapy to…Czytaj więcej
Jak spakować lunch zero waste: porady i wskazówkiPakowanie lunchu zero waste jest nie tylko dobre dla środowiska, ale może również być dobre dla Twojego zdrowia i portfela. Ograniczając ilość wytwarzanych odpadów i jedząc bardziej pożywne, domowe posiłki, możesz wywrzeć pozytywny…Czytaj więcej
5 szybkich i łatwych przepisów na lunch na pracowite dniPora lunchu może być wyzwaniem dla zapracowanych osób, szczególnie gdy trzeba pogodzić pracę z życiem osobistym. Codzienne jedzenie poza domem może być drogie i niezdrowe, więc posiadanie szybkiego i łatwego przepisu na lunch może…Czytaj więcej
Pomysły na zdrowy lunch do pracy lub szkołyObiad to ważny posiłek w ciągu dnia, jednak często w pośpiechu dnia codziennego można go pominąć. Jeśli jesteś osobą, która spędza dzień w pracy lub szkole, zdrowy lunch jest jeszcze ważniejszy. Pożywny lunch nie tylko doda Ci…Czytaj więcej
Odkrywanie różnych kuchni: przewodnik po międzynarodowych lunchachJedzenie jest jednym z najbardziej podstawowych aspektów ludzkiej kultury i wspólnym doświadczeniem, które jednoczy ludzi. Odkrywanie różnych kuchni to świetny sposób na poszerzenie horyzontów, poznanie różnych kultur i oczywiście…Czytaj więcej
Korzyści ze zjedzenia pożywnego lunchuObiad to niezbędny posiłek dnia, który dostarcza nam energii i składników odżywczych potrzebnych na cały dzień. Pożywny lunch może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia, w tym poprawić poziom energii,…Czytaj więcej
Dodatkowe pomysły na menu związane z lunchem Zapiekanka
Ziemniak
Sałatka
Skrobia

Używamy niezbędnych plików cookie, aby nasza witryna działała. Chcielibyśmy ustawić dodatkowe pliki cookie, aby zrozumieć sposób korzystania z witryny, wprowadzać ulepszenia witryny i zapamiętywać Twoje ustawienia.
Korzystamy również z plików cookie ustawionych przez inne witryny, aby pomóc w dostarczaniu treści z ich usług.