Dania z makaronu, które będą idealnym lunchem

Kto powiedział, że lunch musi być nudny? Dzięki szerokiej gamie dań z makaronu do wyboru, możesz sprawić, że każda pora lunchu będzie czymś, na co będziesz czekał z niecierpliwością. Od klasycznych dań włoskich, takich jak spaghetti bolońskie, po bardziej egzotyczne dania, takie jak carbonara ze szparagami – każdy znajdzie coś dla siebie. Niezależnie od tego, czy szukasz szybkiego i łatwego posiłku, czy czegoś, co zaimponuje gościom, te pyszne dania z makaronu z pewnością pozostawią niezatarte wrażenie. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem kuchni włoskiej, czy po prostu chcesz spróbować czegoś nowego, te dania z makaronu z pewnością będą idealnym lunchem!

Rodzaje makaronów

Dania Świetnym sposobem na urozmaicenie posiłku w porze lunchu jest spróbowanie różnych rodzajów dań makaronowych. Dostępnych jest wiele kształtów, rozmiarów i smaków makaronów. Od cienkich anielskich włosów po szerokie pappardelle – znajdziesz kształt na każdą okazję. Zacznij od klasycznych dań kuchni włoskiej, takich jak spaghetti bolońskie lub lasagne. Możesz też sięgnąć po coś bardziej egzotycznego, jak carbonara ze szparagami lub fettuccine z krewetkami i czosnkiem. Jeśli chcesz zjeść lekki, ale sycący posiłek, spróbuj przygotować sałatkę z makaronem na zimno ze swoich ulubionych składników.

Aby dodać smaku, możesz użyć dowolnego rodzaju świeżych warzyw lub nawet wędlin. Jeśli szukasz prostego, ale pysznego dania obiadowego, dlaczego nie zrobić nadziewanych muszelek? Danie to jest łatwe w przygotowaniu, ale podane na talerzu wygląda imponująco. Bez względu na to, jaki rodzaj makaronu wybierzesz, te dania sprawią, że lunch będzie niezapomniany!

Wskazówki dotyczące robienia idealnego makaronu

Dania Kluczem do przygotowania pysznego dania z makaronu jest użycie właściwych składników i jego odpowiednie ugotowanie. Zacznij od wyboru makaronu wysokiej jakości, takiego jak włoska pszenica durum lub odmiana pełnoziarnista. Do sosu użyj świeżych pomidorów i ziół, aby uzyskać maksymalny smak. Gotując makaron pamiętaj o obficie posoleniu wody i gotowaniu aż będzie al dente. Na koniec, podczas mieszania makaronu z sosem, pamiętaj o dodaniu dużej ilości oliwy z oliwek, aby wszystko dobrze się połączyło. Mając na uwadze te wskazówki, będziesz w stanie przygotować doskonałe dania z makaronu, które za każdym razem będą stanowić doskonały lunch!

Obiad z ograniczonym budżetem: tanie i smaczne pomysły na posiłkiCodzienne spożywanie pożywnego lunchu może być wyzwaniem,…18-10-2023 10:07

Odkrywanie różnych kuchni: przewodnik po międzynarodowych lunchachJedzenie jest jednym z najbardziej podstawowych aspektów ludzkiej…18-10-2023 10:07

Makaron Pomysły na lunch

Kurczak z rozmarynem, szpinakiem i fasolą

Kurczak rozmarynowy ze szpinakiem i fasolą wymaga około 30 minut od początku do końca. To danie główne ma 395 kalorii , 47 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,51 USD za porcję. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Udaj się do sklepu i kup oliwę z oliwek, połówki piersi z kurczaka, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 90% , to danie jest niesamowite. Zupa z białej fasoli i czosnku ze szpinakiem i chrupiącą szynką parmeńską oraz grzankami z rozmarynem i czosnkiem ,Makaron z kurczakiem i penne z sosem czosnkowo-rozmarynowym oraz Makaron z kurczakiem i sosem anchoisowo-rozmarynowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Ulubione zanurzone paluszki precelkowe

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na południowe jedzenie. Spróbuj zrobić w domu ulubione zanurzone paluszki precelkowe. Ten przepis pozwala na przygotowanie 30 porcji, każda zawiera 180 kalorii , 3 g białka i 8 g tłuszczu . Za 56 centów za porcję przepis ten pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 55 minut . Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a jedna z nich powiedziałaby, że trafił w sedno. Sprawdza się jako niedroga przystawka. Jest dostarczany przez Taste of Home. Mieszanka paluszków precelkowych, chipsów z masła orzechowego, orzechów pekan i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 27% . Ta ocena nie jest zbyt dobra. Podobne przepisy to: Precle oblane Xocolate , Makaroniki kokosowe zanurzone w czekoladzie iMrożone kawałki banana zanurzone w czekoladzie z masłem orzechowym .

Posole z kurczakiem i chorizo

Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego i bezmlecznego ? Chicken Chorizo Posole może być super przepisem do wypróbowania. Ten przepis jest dla 9 osób. Za 2,43 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 709 kalorii , 25 g białka i 35 g tłuszczu . Udaj się do sklepu i kup główkę czosnku, kolendrę, rzodkiewki i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 20 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 56% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak Zupa kukurydziana poblano z kurczakiem i chorizo w wolnowarze , Makaron z dynią i chorizo oraz Zupa z kasztanów chorizo .

Zapiekanka z kurczakiem i makaronem w sosie fontina

Zapiekanka z kurczakiem i makaronem Fontina trwa około 40 minut od początku do końca. To danie główne ma 540 kalorii , 46 g białka i 16 g tłuszczu na porcję. Za 2,96 USD za porcję przepis ten pokrywa 38% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. Jeśli masz pod ręką ząbki czosnku, pieczarki, oregano i kilka innych składników, możesz go przygotować. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje spektakularną ocenę Spoonacular wynoszącą 83% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Pastan e Fagioli (Pastan and Beans) , Chicken and Vegetable Bake i Chicken Kale Bake .

Mieszanka makaronów z pesto

Pesto Pasta Medley może być daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 439 kalorii , 19 g białka i 19 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 16 osób i kosztuje 2,38 USD za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. Mieszanka trójkolorowego makaronu spiralnego, serowych tortellini, suszonych na słońcu pomidorów w oleju i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 47% , co jest solidne. Użytkownikom, którym podobał się ten przepis, spodobały się również Green Tea Fruit Medley Smoothie , Roasted Radish and Carrot Medley i Artichoke Pesto Pasta .

Zapiekanka z makaronem i serem

Jeśli masz około 50 minut , aby spędzić w kuchni, Cheesy Noodle Casserole może być doskonałym przepisem na wegetariańskie lacto ovo . To danie główne ma 332 kalorie , 14 g białka i 16 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 24 osób i kosztuje 70 centów za porcję. Będzie hitem na Twoim zimowym wydarzeniu. Jeśli masz pod ręką mleko, bułkę tartą, szeroki makaron jajeczny i kilka innych składników, możesz to zrobić. 8 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jest dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 48% , to danie jest dobre. Homestlye Chicken Noodle Casserole , Tuna Noodle Casserole: Mommie Cooks i Chicken Noodle Casserole Dish są bardzo podobne do tego przepisu.

Kurczak z brokułami i serem

Kurczak z brokułami i serem zajmuje około 25 minut od początku do końca. Ten przepis daje 4 porcje po 425 kalorii , 33 g białka i 10 g tłuszczu każda. Za 1,99 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup skondensowaną zupę brokułową z serem firmy Campbell's®, makaron jajeczny, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby przygotować ją dzisiaj. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 70% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka z kurczakiem i pieczonym brokułem z serem kozim , Ciasto filo z brokułami i serem oraz Brokuły i kremowy ser .

Zupa z kurczakiem i makaronem

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bez nabiału do swojej skrzynki z przepisami, Chicken Noodle Soup może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ten przepis jest dla 10 osób. Jedna porcja zawiera 126 kalorii , 9 g białka i 7 g tłuszczu . Za 41 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako bardzo niedroga przystawka. Udaj się do sklepu i kup makaron jajeczny, majeranek, kurczaka z grilla/frytkownicy i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 2 godzin i 35 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 32% . Ta ocena jest raczej słaba. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź również podobne przepisy: Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem , Zupa z kurczakiem i makaronem ramen , i Azjatycka zupa z makaronem .

Zapiekanka z szynką Tommy'ego

Przepis na zapiekankę z szynką Tommy'ego można przygotować w około 15 minut . Ten przepis daje 6 porcji po 514 kalorii , 26 g białka i 22 g tłuszczu każda. Za 1,02 dolara za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka wypełnij em mlekiem, makaronem, przyprawą do drobiu i garścią innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest idealny na zimę . Dobrze sprawdza się jako dość tanie danie główne. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 57% , co jest solidne. Czarnooka fasola z golonką , spirale ze szparagami i szynką oraz pieczone przegrzebki z szynką parmeńską są bardzo podobne do tego przepisu.

Włoska kiełbasa i makaron penne z warzywami

Włoska kiełbasa i makaron penne z warzywami zajmuje około 30 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 6 osób. Za 2,88 USD za porcję ten przepis pokrywa 35% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 1360 kalorii , 38 g białka i 104 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Allrecipes ma 1 fanów. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka oliwy z oliwek, pieczarek, makaronu penne i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Podobne przepisy to Penne Con Funghi E Melanzane (Penne z pieczarkami i bakłażanem) , Penne z kiełbasą, pomidorami i ziemniakami oraz Pasta With Italian Sausage .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań na lunch w stylu Makaron

10 Kremowe & Satysfakcjonujące dania z makaronuOctober 25, 2017Zarezerwuj One Top: Zdobądź wszystkie przepisy: Sprawdź nas na Facebooku!

10 łatwych przepisów na makaronAugust 09, 202110 łatwych i pysznych przepisów na makarony, które każdy może przygotować w domu. Jeśli masz ochotę na pyszny obiad lub lunch, spróbuj jednego z...

Makarony w spiżarni na 4 sposobyJune 21, 2018Zdobądź przepis! - Kup kolekcję naczyń kuchennych Tasty tutaj: ...

Wskazówki i porady dotyczące przygotowania kategorii Makaron na lunch

Nauka o dobrym lunchu i jego wpływie na popołudnieOctober 18, 2023Obiad to ważny posiłek, który dostarcza energii i składników odżywczych na resztę dnia. Dobry lunch może mieć wpływ zarówno na wydajność fizyczną, jak i psychiczną, dlatego tak ważne jest zrozumienie podstaw naukowych, które za…Czytaj więcej

Kompletny przewodnik po przygotowaniu posiłków na tydzień pysznych lunchówOctober 18, 2023Przygotowywanie posiłków to świetny sposób, aby mieć pewność, że zdrowe i pyszne jedzenie będzie łatwo dostępne przez cały tydzień. Planując posiłki, robiąc zakupy, przygotowując, gotując i przechowując żywność z…Czytaj więcej

Obiad z ograniczonym budżetem: tanie i smaczne pomysły na posiłkiOctober 18, 2023Codzienne spożywanie pożywnego lunchu może być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli starasz się zmieścić w budżecie. Można jednak zjeść smaczny i sycący lunch bez rozbijania banku. Od przygotowywania posiłków po posiłki jednogarnkowe —…Czytaj więcej

Plusy i minusy zabierania lunchu do pracy lub szkołyOctober 18, 2023Zabranie lunchu do pracy lub szkoły może być wygodnym i opłacalnym rozwiązaniem, ale ma też swoje wady. W tym artykule omówiono zarówno zalety, jak i wady samodzielnego pakowania lunchu, a także pomoże Ci rozważyć różne opcje i…Czytaj więcej

Inspiracja na lunch: kreatywne kanapki i wrapyOctober 18, 2023Pora lunchu często może być najbardziej mało inspirującą częścią dnia, ale nie musi tak być. Przy odrobinie kreatywności i wysiłku możesz sprawić, że Twój południowy posiłek będzie ekscytujący i pyszny. Kanapki i wrapy to…Czytaj więcej

Jak spakować lunch zero waste: porady i wskazówkiOctober 18, 2023Pakowanie lunchu zero waste jest nie tylko dobre dla środowiska, ale może również być dobre dla Twojego zdrowia i portfela. Ograniczając ilość wytwarzanych odpadów i jedząc bardziej pożywne, domowe posiłki, możesz wywrzeć pozytywny…Czytaj więcej

5 szybkich i łatwych przepisów na lunch na pracowite dniOctober 18, 2023Pora lunchu może być wyzwaniem dla zapracowanych osób, szczególnie gdy trzeba pogodzić pracę z życiem osobistym. Codzienne jedzenie poza domem może być drogie i niezdrowe, więc posiadanie szybkiego i łatwego przepisu na lunch może…Czytaj więcej

Pomysły na zdrowy lunch do pracy lub szkołyOctober 18, 2023Obiad to ważny posiłek w ciągu dnia, jednak często w pośpiechu dnia codziennego można go pominąć. Jeśli jesteś osobą, która spędza dzień w pracy lub szkole, zdrowy lunch jest jeszcze ważniejszy. Pożywny lunch nie tylko doda Ci…Czytaj więcej

Odkrywanie różnych kuchni: przewodnik po międzynarodowych lunchachOctober 18, 2023Jedzenie jest jednym z najbardziej podstawowych aspektów ludzkiej kultury i wspólnym doświadczeniem, które jednoczy ludzi. Odkrywanie różnych kuchni to świetny sposób na poszerzenie horyzontów, poznanie różnych kultur i oczywiście…Czytaj więcej

Korzyści ze zjedzenia pożywnego lunchuOctober 18, 2023Obiad to niezbędny posiłek dnia, który dostarcza nam energii i składników odżywczych potrzebnych na cały dzień. Pożywny lunch może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia, w tym poprawić poziom energii,…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z lunchem Makaron